למה כדאי לנו לאמץ גישה החלטית יותר לחיים?


מהי אסרטיביות ולמה כדאי לנו להיות אסרטיביים? וגם 10 סיבות מדוע מי שהחלטי בהחלטותיו, יהיה מאושר ומסופק יותר



כלים לחיים הטובים





אסטרולוגיה

תכונות מזלות המים - אסטרולוגיה קבלית

האסטרולוגיה הקבלית היא תחום שמנסה לענות על שתי שאלות. האחת - תכונות האופי וטְבַעֵי אישיות האדם. והשנייה- מזל, גורל ותיקון. במאמר הבא אציג בפניכם את תכונות מזלות המים: עקרב, דגים וסרטן. ...

הכל על...

איך פועל השעון הביולוגי? טיפול בנדודי שינה

שעון הביולוגי הוא מתזמן את פעילויות הגוף לאורך יממה ומערכת שינה-ערות. השעון הביולוגי הוא מבנה מוחי קטן אבל בעל משמעות רחבה ביותר. ...

נומרולוגיה

טיפים לבחירת שם לתינוק

אתם בוודאי מכירים את התופעה – אישה בהריון והזוג מתחיל להתלבט - איזה שם ניתן לילוד? טיפים לבחירת שם ...

העצמה

רוחניות מעשית – איך למצוא את האושר?

איך למצוא את האושר האמיתי, בכמה צעדים פשוטים וללא צורך לנסוע להודו לסדנת ויפאסנה... ...

קבלה

שירת האביב

מבין כל המאורעות ההיסטוריים של עם ישראל, בחר המקרא דווקא את חודש ניסן, כמועד המציין את הגאולה הקולקטיבית מחד והפרטית מאידך של כל אחד מישראל ...

אימון אישי

משנים גישה מדרמה טורקית למקגיוור

הדרך להצלחה לעיתים נראית בלתי אפשרית, אבל בכל אחד ואחת מאיתנו טמונה היכולת להסתכל על קשיי היום-יום כחלק מהדרך להצלחה ...

יוגה ומדיטציה

לשלוט בגוף - ראג'ה יוגה

מטרתה של ראג'ה יוגה הינה הסרת מעטה האשליה דרך תרגול ופיתוח שליטה מוחלטת בהכרה – דרכה מושגת גם שליטה בגוף הפיזי, ותרגול המידות המוסריות. ביאן נריה על יעילות השיטה ...

מדריכים

המדריך לנומרולוג המתחיל

תמיד רצית להיות נומרולוג? להבין מה משמעות המספרים בחייך? לדעת מהו נתיב החיים שלך? מהו מספר הגורל שלך? אז קדימה.. בוא נתחיל ...

מאמנים מומלצים

לילי כהן

הדרך לבריאות גופנית ונפשית. ...