לחץ דם גבוה הוא אחד הגורמים המשמעותיים למחלות לב ולשבץ מוחי
לחץ דם גבוה הוא אחד הגורמים המשמעותיים למחלות לב ולשבץ מוחי

מחלות לב וכלי דם – חלק א


הלב שלנו, משכן רגשותינו, הוא גם אחד האיברים החשובים ביותר בגוף האדם שכדאי וחשוב לשמור מפני מחלות. ריטה שטרן על גורמי הסיכון לחלות במחלות לב וכלי דם ומהם הדרכים להימנע מגורמי סיכון אלו.



כלים לחיים הטובים





הכל על...

איך פועל השעון הביולוגי? טיפול בנדודי שינה

שעון הביולוגי הוא מתזמן את פעילויות הגוף לאורך יממה ומערכת שינה-ערות. השעון הביולוגי הוא מבנה מוחי קטן אבל בעל משמעות רחבה ביותר. ...

רפואה משלימה

שיטת ביורגונומי

ביורגונומי היא טכניקות אבחון וטיפול ייחודיות אשר מאפשרות לטפל במגוון רחב של בעיות רפואיות, מחלות ופחדים, גם מרחוק. ...

קבלה

מקשטים את הסוכה שבליבנו

הקבלה יוצקת לתוך המנהגים של חגי תשרי הגדרות חדשות לגמרי, שיחד יוצרות עולם שלם של רוחניות. טעימה קטנה מוגשת כאן בתחילתה של השנה החדשה, שייפתח ליבנו ונשמתנו תחל במסע התיקון הרוחני ...

טארוט

פרישת קלפי טארוט לקבלת החלטות שבועיות

קלפי הטארוט יכולים לתת לנו כיוון על מאורעות בטווח הקצר של חיינו. הפרישה השבועית היא פרישה שיכולה לסייע בקבלת החלטות. ...

יוגה ומדיטציה

יוגה בחדר הלידה

כשלידה מתנהלת נכונה היולדת יכולה לבחור את התנוחה שנוחה לה ולשהות בה כל זמן שנוח לה ...

מדריכים

טנטרה- לשפר את הסקס

הטנטרה היא אסכולה ייחודית שהתפתחה בהודו ובטיבט, הרואה בחושניות ובייצריות ראי ליצירה הקוסמית המתמדת, ולפיכך דרך המלך להתעלותו הרוחנית, הריגשית והגופנית של האדם כמארג שלם ("טנטרה" בסנסקריט = מארג, מטווה). ...

מאמנים מומלצים

לילי כהן

הדרך לבריאות גופנית ונפשית. ...