כיצד להתמקד באינטימיות זוגית?


היכולת להתמקד היא מתנת טבע המצויה אצל כל אדם מלידה. ההקשבה פנימה היא המפתח לעניין. התמקדות בתחושות מאפשרת לנו לעשות שינוי משמעותי ולהשתחרר מתקיעות וחסמים בדרך יעילה



כלים לחיים הטובים





אסטרולוגיה

אי צ'ינג מקצועי

השמים שולחים לנו סימנים, לפעמים גלויים ולעיתים נסתרים, האדם לא תמיד רגיש לסימנים, וגם אם כאנשים, קיבלנו סימן משמיים, עדיין עלינו לדעת כיצד לפרש אותו. ...

הכל על...

שמן עץ התה

שמן עץ התה לשימוש במגוון רחב של בעיות- לשיער בריא נגד קשקשים, נשירת שיער וכינים, עוזר להורדת חום, לבעיות חניכיים ועוד... ...

רפואה משלימה

Watsu וואטסו - לעוף במים

תורת הוואטסו פותחה בשנות השמונים ע"י הרולד דול, מורה לזן שיאצו. דול התחיל להציף את הסטודנטים שלו במעינות החמים שבהרבין קליפורניה וניסה להעביר את טכניקות הטיפול מהשיאצו וטיפולי מגע אחרים. ...

העצמה

אושר פנימי

כולם רוצים אושר אבל מהו אושר פנימי אמיתי וכיצד נוכל להשיג אותו? ...

קבלה

חכמת הקבלה המעשית - משמעות התפילה

מדוע עלינו להתפלל? האם הבורא אינו יודע את משאלות ליבנו, והאם תפילה באמת עוזרת? ...

טארוט

דמיון מודרך בעזרת קלפי טארוט

קלפי הטארוט הם גלריה עשירה ומגוונת של תמונות חזותיות הנותנות ביטוי רחב, מעמיק ומקיף לתחושות, רגשות ומחשבות שאנו חווים בנסיבות שונות של חיינו. ...

אימון אישי

להיות שלם עם עצמי

רובנו לא מבינים שכל מה שאנחנו חושבים או אומרים, כאשר הוא בא ממקום של שיפוט או האשמה – פועל נגדנו ופוגע קודם כל בנו. ...

יוגה ומדיטציה

מיתוסים בתזונה יוגית

קיימים הרבה מיתוסים בתזונה ותזונה יוגית בפרט. אלכס ניימרק מציג ומנפץ בפניכם כמה מהם. ...

מדריכים

טיפים להרזיה ואיזון הבריאות

בכדי לחיות אורח חיים בריא יש צורך ללמוד תחילה איך ליצור שינוי מהקיים ברגע בו המודעות התעוררה לצורך בשינוי. ...

מאמנים מומלצים

לילי כהן

הדרך לבריאות גופנית ונפשית. ...