התמודדות עם מתח וחרדה בתקופת לימודים


שחרור והפגת לחצים ומתחים בתקופת הלימודים אפשרית בעזרת מספר תרגילים פשוטים של צ'י קונג



כלים לחיים הטובים





הכל על...

טיפים לריצת מרתון

הכנה לריצת מרתון היא דבר מורכב. כל הדברים שצריך לעשות כהכנה לריצת מרתון וגם טיפים לריצות ארוכות. ...

רפואה משלימה

טיפים לחיזוק מערכות הגוף על פי הרפואה הסינית

רפואה סינית משתמשת בעונות השנה כדי לכוון ולהכין את גופינו. הכנו לכם 8 טיפים כדי לעבור את החורף בשלום. ...

נומרולוגיה

בחירת שם לילד

בחירת שם משמעותית ביותר לחייו של אדם מכיוון שהיא מספקת לו את הכלים הנחוצים לו למיצוי ומימוש עצמו וייעודו בחיים ...

העצמה

רגשות אשמה

המילה אשמה עצמה רומזת: אש- מ- ה'. כלומר זו אנרגית- אש שניתנה לאדם מאת הבורא למטרה מסוימת. כיוון שמדובר באנרגיה חמה ושורפת, היא מכניסה את האדם למצוקה , והוא נדחף לעשות משהו על מנת להשיג שחרור והקלה מן המצוקה ולשפר את מצבו. ...

טארוט

קלף הקיסרית- כל המשמעויות

בחזון יוחנן מופיעה אשה לבושה בירח, השמש למרגלותיה, ועל ראשה כתר עם שנים עשר כוכבים, מהם הסמלים בקלף הקיסרית. ...

אימון אישי

אימון אישי לבעלי הפרעת קשב וריכוז

גם ילדים שאובחנו כסובלים מהפרעת קשב וריכוז ונוטלים תרופה העוזרת לטיפול בסימפטומים, עדיין חווים קשיים רבים בהתנהלות היום יומית. אימון אישי פרטני עשוי לעזור ולקדם את הילד ולעזור לו במטלות ובהתנהלות היום יומית. ...

יוגה ומדיטציה

יוגה טנטרית

הטנטרה מעניקה מתנה למיניות שלנו, באמצעות הרחבה של היכולות הפיזיות, הנפשיות והרוחניות שלנו. ...

מדריכים

המדריך לאסטרולוג המתחיל

המדריך שילמד אותך מהי אסטרולוגיה וכיצד הופכים את המידע לידע שימושי בחיי היום יום שלך. ...

מאמנים מומלצים

לילי כהן

הדרך לבריאות גופנית ונפשית. ...