אימון אישי
מהפכה, התעוררות והזדמנות
כדי להגיע אל השינוי המיוחל יש לעבור כברת דרך; צריך להכיר בפנטזיה, להתמסר אליה, לפעול ולהתעורר. מהפכות מעין אלו יכולות להתרחש בקבוצות חברתיות גדולות, אך היא יכולה גם להתקיים בכל אחד ואחת מאיתנו. ... להמשך המאמר
סופר נני הקוסמת, אצלכם בבית!
מכירים את הקוסמת מהטלוויזיה? זו שעושה קסמים? זאת שהופכת ילדים מופרעים וחסרי חינוך לילדי מופת שכל הורה מאחל לעצמו. עכשיו יש לכם הזדמנות להציץ מאחורי הקלעים ולהבין את הסוד. ... להמשך המאמר
אימון לאופטימיות
אם לא נולדת אופטימי, אם במשפחה שלך לא היו אופטימים, אם מציאות חייך לא תמיד מעוררת אופטימיות, אפשר וכדאי לעשות אימון אישי לאופטימיות. ... להמשך המאמר
חשיבה חיובית
המחשבה ממגנטת מחשבות דומות כל מחשבה או התלבטות שעוברת לנו בראש, יוצרת פעולה חיובית או שלילית. ... להמשך המאמר
הקושי כמנוף לצמיחה
איך מתוך הקושי והמצוקה נוכל לזהות את ההזדמנות? לראות אותה? ולנצל אותה? ... להמשך המאמר
איך לשנות את דפוסי המחשבה שלנו?
דפוסי החשיבה הבסיסיים הם שיוצרים את תחושותינו, רגשותינו התנהגויותינו והתקשורת שלנו עם הסביבה. ... להמשך המאמר
אימון אישי הוליסטי
האימון מקדם לבהירות פנימית וחיצונית, המאפשרת להבין טוב יותר, מה באמת המתאמן רוצה, והאם הרצון הזה הוא שלו, או של התניות חברתיות/משפחתיות? ... להמשך המאמר
אימון אישי רוחני- זיכרון
הזיכרון פועל בתת מודע שלנו באופן אוטומטי ומגיב כמעט לכל דבר מהמנגנון ההישרדותי שקיים בנו של ברח או הילחם. ... להמשך המאמר
אימון אישי רוחני- תחילת דבר וסיומו
התגלמות החיים והעולם בו אנו חיים, התחלות וסיומים. כשמגיע הרגע לקבל אנחנו מקבלים וכשמגיע הרגע לאבד אנחנו מאבדים. ... להמשך המאמר
אימון אישי רוחני: איזון הוא מעין השלמה
כשמתנגדים למצב בחיינו אנחנו יוצרים ומייצרים חוסר שקט, אי מציאת עצמנו, חוסר סבלנות ועוד... כשמשלימים ומקבלים מצבים מסויימים בחיים, מגבירים את האיזון שכל כך שואפים אליו. ... להמשך המאמר
אימון אישי רוחני: איך נראים חיי?
ברגע שנתמקד במחשבות ונשנה אותם למחשבות רצויות יותר לנו , במחשבות מעצימות פותחות מחשבות עם מעוף, מחשבות שגורמות לנו לחוש ראויים וחשובים מיוחדים ומקסימים, נוכל לשנות את חיינו. ... להמשך המאמר
אימון אישי: שינוי בהתבוננות הפנימית
תהליכו של אימון ממוקד לשינויים בחיינו מאפשר לנו לבדוק באופן הכרתי את החלומות, היכולות, העוצמות, הרצונות, הערכים, ניהול הזמן והניהול האישי שלנו. ... להמשך המאמר
אימון אישי: חשיבה חיובית
החיים לא מתנהגים פכי שאתם מצפים מהם? אתם יכולים לבחור לא להיות קורבנות של החיים! ... להמשך המאמר
לסלק את השלילי מחייך
אושר, עושר, שמחה, סיפוק, הנאה, מימוש עצמי – כל אלה מושגים שיכולים להיות ארציים יותר ומעשיים יותר כשתופסים אותם כדרך הטבע וכמושגים שיש אפשרות סבירה להשיגם. ... להמשך המאמר
אימון אישי: להיות מאושרת
רוצה להיות מאושר/ת? אשר/י את עצמך, וקח/י אחריות על חייך ורגשותייך. ... להמשך המאמר
אימון אישי: להיוולד מחדש
"להיוולד מחדש"- זאת האפשרות להתחיל חיים חדשים מבלי שהדפוסים הישנים ישלטו בבחירות שלנו ומבלי שספר החיים הישן ינהל את חיינו, לראשונה אנו חיים מתוך בחירה כאשר לנגד עינינו מתגלה לו ספר חיים חדש. ... להמשך המאמר
אושר- עניין של כימיה
החומרים הכימיים שהמחשבות פועלות באמצעותם נקראים "מוליכים עצביים" והיחסים ביניהם משתנים ע"פ הלך הרוח. אלה מעבירים שדרים לאיברים השונים, ובשינויים אלה טמון ההסבר לגילויים הפיזיולוגיים. ... להמשך המאמר