הערכה עצמית
די עם הלחץ!
לחיים המודרניים, לנוחות, למיידיות ולמהירות יש מחיר: הלחץ. האם ניתן להפחית את הלחץ? האם ניתן לשנות את אורך חיינו או שאנחנו כבר שבויים בתוך מעגל קסמים שרק הולך ומחמיר? התשובות בפנים ... להמשך המאמר
חידוש מאגרי האנרגיה שלנו - נתינה מול קבלה
לכל אחד ואחת מאיתנו יש מאגר אנרגיה אשר הביא עמו לעולם והוא משמש לנו כ"דלק" לפעילויות השונות ביום יום. למעשה, כל פעולה, ולו הקטנה ביותר, מצריכה אנרגיה. במאמר זה ננסה להבין באיזה אופן אנו יכולים להתנהל עם מאגר האנרגיה הפרטי שלנו בצורה מאוזנת ... להמשך המאמר
חשיבה חיובית - להיות שלם עם עצמי
רובנו לא מבינים שכל מה שאנחנו חושבים או אומרים, כאשר הוא בא ממקום של שיפוט או האשמה – פועל נגדנו ופוגע קודם כל בנו. ... להמשך המאמר
ביטחון והערכה עצמית
תחושת ביטחון עצמי הינה הרגשת כוח, שליטה ומסוגלות שיש לאדם כלשהו בתחום מסוים ומאפשרת לו להרגיש נוח עם עצמו באותו התחום. ... להמשך המאמר
אימון אישי - הערכה עצמית
ההערכה העצמית שלנו מתבטאת באוסף האמונות והמחשבות שיש לנו לגבי עצמנו. ככל שהמחשבות שלנו לגבי עצמנו יהיו גבוהות וחיוביות יותר, כך נוכל ליצור לעצמנו מצבים טובים יותר, סביבה טובה יותר ומציאות טובה יותר. ... להמשך המאמר
להיות שלם עם עצמי
רובנו לא מבינים שכל מה שאנחנו חושבים או אומרים, כאשר הוא בא ממקום של שיפוט או האשמה – פועל נגדנו ופוגע קודם כל בנו. ... להמשך המאמר
אסטרולוגיה וזוגיות- מה צריך ורוצה כל מזל בתחום?
המפה האסטרולוגית מציגה בפנינו את הצרכים שלנו במערכות יחסים עם אחרים. ... להמשך המאמר